Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Кокос

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Кокос infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 4.2% 31% 91% 145% 30% 48% 2.6% 196% 55%
Содержит больше МагнийМагний +68.4%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше КалийКалий +11766.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3950%
Содержит больше МедьМедь +21650%
Содержит больше ЦинкЦинк +10900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.7%
Содержит больше МарганецМарганец +29900%
Содержит больше СеленСелен +4950%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 0% 4.8% 0% 17% 4.6% 10% 18% 12% 0% 0.5% 20% 6.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +415%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1719.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +413.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3913%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +65%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3933.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Кокос DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.054mg 163%
Насыщенные жиры 0g 29.698g 135%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Марганец 0.005mg 1.5mg 65%
Витамин B3 9.827mg 0.54mg 58%
Жиры 0g 33.49g 52%
Медь 0.002mg 0.435mg 48%
Клетчатка 0g 9g 36%
Железо 0.06mg 2.43mg 30%
Витамин B5 1.54mg 0.3mg 25%
Селен 0.2µg 10.1µg 18%
Фосфор 0mg 113mg 16%
Калорийность 43kcal 354kcal 16%
Цинк 0.01mg 1.1mg 10%
Калий 3mg 356mg 10%
Витамин B9 0µg 26µg 7%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин B2 0.103mg 0.02mg 6%
Белки 0.46g 3.33g 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.425g 4%
Витамин C 0mg 3.3mg 4%
Магний 19mg 32mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.366g 2%
Витамин E 0mg 0.24mg 2%
Холин 0.3mg 12.1mg 2%
Углеводы 10.23g 15.23g 2%
Витамин B1 0.04mg 0.066mg 2%
Натрий 39mg 20mg 1%
Кальций 6mg 14mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 6.23g N/A
Сахар 10.22g 6.23g N/A
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.039mg 0%
Треонин 0.121mg 0%
Изолейцин 0.131mg 0%
Лейцин 0.247mg 0%
Лизин 0.147mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.169mg 0%
Валин 0.202mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 33% 15% 47%
Белки: 3.33 г
Жиры: 33.49 г
Углеводы: 15.23 г
Вода: 46.99 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше ВодаВода +89.9%
Содержит больше БелкиБелки +623.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +48.9%
Содержит больше ДругоеДругое +966.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Кокос - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170169/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.