Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Краб

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Краб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 27% 23% 19% 271% 104% 100% 73% 9.7% 234%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.1%
Содержит больше МагнийМагний +89.5%
Содержит больше КальцийКальций +1416.7%
Содержит больше КалийКалий +8533.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +733.3%
Содержит больше МедьМедь +40600%
Содержит больше ЦинкЦинк +38000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1380%
Содержит больше СеленСелен +21350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 0.33% 37% 0% 5.8% 21% 52% 60% 36% 416% 0.75% 38% 44%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +73.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +257.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1289.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +69%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +26866.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.093mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Краб DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.156mg 155%
Медь 0.002mg 0.814mg 90%
Селен 0.2µg 42.9µg 78%
Витамин B12 1.97µg 3.33µg 57%
Витамин B3 9.827mg 2.747mg 44%
Цинк 0.01mg 3.81mg 35%
Белки 0.46g 17.88g 35%
Фосфор 0mg 234mg 33%
Холестерин 0mg 97mg 32%
Натрий 39mg 563mg 23%
Холин 0.3mg 80.9mg 15%
Витамин B9 0µg 51µg 13%
Витамин E 0mg 1.84mg 12%
Витамин B5 1.54mg 0.997mg 11%
Кальций 6mg 91mg 9%
Калий 3mg 259mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Железо 0.06mg 0.5mg 6%
Витамин C 0mg 3.3mg 4%
Магний 19mg 36mg 4%
Марганец 0.005mg 0.074mg 3%
Углеводы 10.23g 0g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.258g 2%
Фруктоза 1.63g 0g 2%
Калорийность 43kcal 83kcal 2%
Витамин B2 0.103mg 0.093mg 1%
Витамин B1 0.04mg 0.023mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.201g 1%
Жиры 0g 0.74g 1%
Чистые углеводы 10.23g 0g N/A
Сахар 10.22g 0g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.014g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.129g 0%
Триптофан 0.226mg 0%
Треонин 0.727mg 0%
Изолейцин 0.776mg 0%
Лейцин 1.307mg 0%
Лизин 1.386mg 0%
Метионин 0.452mg 0%
Фенилаланин 0.708mg 0%
Валин 0.806mg 0%
Гистидин 0.393mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.101g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.067g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
18% 80% 2%
Белки: 17.88 г
Жиры: 0.74 г
Углеводы: 0 г
Вода: 79.69 г
Другое: 1.69 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +12%
Содержит больше БелкиБелки +3787%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1777.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Краб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171966/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.