Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Молочная сыворотка

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Молочная сыворотка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 14% 14% 2.3% 1.3% 3.5% 20% 7% 0.13% 10%
Содержит больше МагнийМагний +137.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -27.8%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше КальцийКальций +683.3%
Содержит больше КалийКалий +5266.7%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +850%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.06mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 1% 0% 0% 9% 36% 1.4% 23% 7.2% 35% 0% 0.75% 8.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13179.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +302.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6890.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +603.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +53.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5233.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.036mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Молочная сыворотка DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.031mg 164%
Витамин B12 1.97µg 0.28µg 70%
Витамин B3 9.827mg 0.074mg 61%
Витамин B5 1.54mg 0.383mg 23%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Фосфор 0mg 46mg 7%
Калий 3mg 161mg 5%
Витамин B2 0.103mg 0.158mg 4%
Кальций 6mg 47mg 4%
Селен 0.2µg 1.9µg 3%
Холин 0.3mg 16mg 3%
Магний 19mg 8mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Углеводы 10.23g 5.14g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.23g 1%
Белки 0.46g 0.85g 1%
Жиры 0g 0.36g 1%
Калорийность 43kcal 27kcal 1%
Натрий 39mg 54mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Цинк 0.01mg 0.13mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 10.23g 5.14g N/A
Железо 0.06mg 0.06mg 0%
Сахар 10.22g 5.14g N/A
Медь 0.002mg 0.004mg 0%
Витамин A 0µg 3µg 0%
Марганец 0.005mg 0.001mg 0%
Витамин B1 0.04mg 0.036mg 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.1g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.011g 0%
Триптофан 0.013mg 0%
Треонин 0.054mg 0%
Изолейцин 0.047mg 0%
Лейцин 0.078mg 0%
Лизин 0.068mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.027mg 0%
Валин 0.046mg 0%
Гистидин 0.016mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
5% 93%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.36 г
Углеводы: 5.14 г
Вода: 93.12 г
Другое: 0.53 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +99%
Содержит больше БелкиБелки +84.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +488.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~93.12g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Молочная сыворотка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171282/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.