Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Помело

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Помело infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 19% 4.1% 16% 2.2% 7.3% 0.13% 2.2% 0%
Содержит больше МагнийМагний +216.7%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +7100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +83.3%
Содержит больше МедьМедь +2300%
Содержит больше ЦинкЦинк +700%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МарганецМарганец +240%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 203% 0% 0% 0% 8.5% 6.2% 4.1% 0% 8.3% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +17.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +281.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4366.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5919.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Помело DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.036mg 164%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин C 0mg 61mg 68%
Витамин B3 9.827mg 0.22mg 60%
Витамин B5 1.54mg 31%
Кофеин 29mg 7%
Калий 3mg 216mg 6%
Витамин B2 0.103mg 0.027mg 6%
Медь 0.002mg 0.048mg 5%
Клетчатка 0g 1g 4%
Магний 19mg 6mg 3%
Натрий 39mg 1mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Фосфор 0mg 17mg 2%
Витамин B1 0.04mg 0.034mg 1%
Цинк 0.01mg 0.08mg 1%
Марганец 0.005mg 0.017mg 1%
Белки 0.46g 0.76g 1%
Железо 0.06mg 0.11mg 1%
Калорийность 43kcal 38kcal 0%
Жиры 0g 0.04g 0%
Углеводы 10.23g 9.62g 0%
Чистые углеводы 10.23g 8.62g N/A
Кальций 6mg 4mg 0%
Сахар 10.22g N/A
Селен 0.2µg 0%
Холин 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
10% 89%
Белки: 0.76 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 9.62 г
Вода: 89.1 г
Другое: 0.48 г
Содержит больше БелкиБелки +65.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +433.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~9.62g
Одинаковое количество вещества Вода ~89.1g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Помело - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.