Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Рапини

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Рапини infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 32% 17% 80% 14% 21% 31% 4.3% 52% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +15.8%
Содержит больше КальцийКальций +1700%
Содержит больше КалийКалий +6433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3466.7%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ЦинкЦинк +7600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -15.4%
Содержит больше МарганецМарганец +7800%
Содержит больше СеленСелен +400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 44% 32% 0% 41% 30% 23% 19% 39% 0% 560% 62% 10%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +704.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +378.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1167.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +305%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +25.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +6000%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Рапини DV% diff.
Витамин K 0µg 224µg 187%
Витамин B6 2.167mg 0.171mg 154%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 1.221mg 54%
Железо 0.06mg 2.14mg 26%
Витамин B5 1.54mg 0.322mg 24%
Витамин C 0mg 20.2mg 22%
Витамин B9 0µg 83µg 21%
Марганец 0.005mg 0.395mg 17%
Витамин A 0µg 131µg 15%
Клетчатка 0g 2.7g 11%
Витамин E 0mg 1.62mg 11%
Витамин B1 0.04mg 0.162mg 10%
Кальций 6mg 108mg 10%
Фосфор 0mg 73mg 10%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Цинк 0.01mg 0.77mg 7%
Калий 3mg 196mg 6%
Белки 0.46g 3.17g 5%
Медь 0.002mg 0.042mg 4%
Холин 0.3mg 18.3mg 3%
Фруктоза 1.63g 0.17g 2%
Витамин B2 0.103mg 0.129mg 2%
Углеводы 10.23g 2.85g 2%
Селен 0.2µg 1µg 1%
Жиры 0g 0.49g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.13g 1%
Калорийность 43kcal 22kcal 1%
Магний 19mg 22mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 0.15g N/A
Сахар 10.22g 0.38g N/A
Натрий 39mg 33mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.05g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.026g 0%
Триптофан 0.043mg 0%
Треонин 0.106mg 0%
Изолейцин 0.104mg 0%
Лейцин 0.17mg 0%
Лизин 0.198mg 0%
Метионин 0.048mg 0%
Фенилаланин 0.128mg 0%
Валин 0.153mg 0%
Гистидин 0.066mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 3% 93%
Белки: 3.17 г
Жиры: 0.49 г
Углеводы: 2.85 г
Вода: 92.55 г
Другое: 0.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +258.9%
Содержит больше БелкиБелки +589.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +944.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~92.55g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
29% 26% 45%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.11 г
Глюкоза: 0.1 г
Фруктоза: 0.17 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +4618.2%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +3300%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +858.8%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Рапини - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170381/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.