Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Сельдерей пахучий

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Сельдерей пахучий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 12% 23% 7.5% 12% 3.5% 10% 10% 13% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +72.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -51.3%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +8566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +233.3%
Содержит больше МедьМедь +1650%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1960%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 7.3% 5.4% 0% 5.3% 13% 6% 15% 17% 0% 73% 27% 3.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +90.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +80.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2970.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +526%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2828.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1933.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Сельдерей пахучий DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.074mg 161%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.32mg 59%
Витамин B5 1.54mg 0.246mg 26%
Витамин K 0µg 29.3µg 24%
Витамин B9 0µg 36µg 9%
Калий 3mg 260mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Марганец 0.005mg 0.103mg 4%
Медь 0.002mg 0.035mg 4%
Витамин B2 0.103mg 0.057mg 4%
Кальций 6mg 40mg 3%
Фосфор 0mg 24mg 3%
Витамин C 0mg 3.1mg 3%
Натрий 39mg 80mg 2%
Витамин A 0µg 22µg 2%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Железо 0.06mg 0.2mg 2%
Фруктоза 1.63g 0.37g 2%
Витамин B1 0.04mg 0.021mg 2%
Магний 19mg 11mg 2%
Углеводы 10.23g 2.97g 2%
Калорийность 43kcal 16kcal 1%
Холин 0.3mg 6.1mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.079g 1%
Цинк 0.01mg 0.13mg 1%
Белки 0.46g 0.69g 0%
Жиры 0g 0.17g 0%
Чистые углеводы 10.23g 1.37g N/A
Сахар 10.22g 1.34g N/A
Селен 0.2µg 0.4µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.042g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.032g 0%
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.02mg 0%
Изолейцин 0.021mg 0%
Лейцин 0.032mg 0%
Лизин 0.027mg 0%
Метионин 0.005mg 0%
Фенилаланин 0.02mg 0%
Валин 0.027mg 0%
Гистидин 0.012mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 95%
Белки: 0.69 г
Жиры: 0.17 г
Углеводы: 2.97 г
Вода: 95.43 г
Другое: 0.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +244.4%
Содержит больше БелкиБелки +50%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +722.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.43g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
6% 30% 28% 36%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.08 г
Глюкоза: 0.4 г
Фруктоза: 0.37 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0.48 г
Содержит больше СахарозаСахароза +6387.5%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +750%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +340.5%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Сельдерей пахучий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169988/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.