Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Соевое молоко

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Соевое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 7.5% 10% 24% 43% 3.3% 22% 6.7% 29% 26%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.5%
Содержит больше МагнийМагний +31.6%
Содержит больше КальцийКальций +316.7%
Содержит больше КалийКалий +3833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +966.7%
Содержит больше МедьМедь +6300%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +4360%
Содержит больше СеленСелен +2300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.2% 0% 15% 16% 9.6% 22% 18% 0% 7.5% 14% 13%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +49.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1815.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +312.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2714.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +7766.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Соевое молоко DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.077mg 161%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.513mg 58%
Витамин B5 1.54mg 0.373mg 23%
Медь 0.002mg 0.128mg 14%
Марганец 0.005mg 0.223mg 9%
Селен 0.2µg 4.8µg 8%
Фосфор 0mg 52mg 7%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Железо 0.06mg 0.64mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.961g 6%
Белки 0.46g 3.27g 6%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Холин 0.3mg 23.6mg 4%
Витамин K 0µg 3µg 3%
Калий 3mg 118mg 3%
Витамин B2 0.103mg 0.069mg 3%
Жиры 0g 1.75g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Кальций 6mg 25mg 2%
Витамин B1 0.04mg 0.06mg 2%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.401g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.205g 1%
Калорийность 43kcal 54kcal 1%
Углеводы 10.23g 6.28g 1%
Магний 19mg 25mg 1%
Витамин E 0mg 0.11mg 1%
Натрий 39mg 51mg 1%
Цинк 0.01mg 0.12mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 5.68g N/A
Сахар 10.22g 3.99g N/A
Триптофан 0.038mg 0%
Треонин 0.108mg 0%
Изолейцин 0.114mg 0%
Лейцин 0.186mg 0%
Лизин 0.131mg 0%
Метионин 0.027mg 0%
Фенилаланин 0.113mg 0%
Валин 0.117mg 0%
Гистидин 0.061mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 2% 6% 88%
Белки: 3.27 г
Жиры: 1.75 г
Углеводы: 6.28 г
Вода: 88.05 г
Другое: 0.65 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +62.9%
Содержит больше БелкиБелки +610.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +622.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~88.05g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Соевое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172446/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.