Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Солёные гренки

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Солёные гренки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 23% 11% 153% 54% 24% 49% 91% 65% 205%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше МагнийМагний +63.2%
Содержит больше КальцийКальций +1166.7%
Содержит больше КалийКалий +4033.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6700%
Содержит больше МедьМедь +8050%
Содержит больше ЦинкЦинк +8800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +9900%
Содержит больше СеленСелен +18650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 156% 63% 102% 26% 6% 0% 0% 99% 0%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +80.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +259%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +8234.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1457.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +164.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Солёные гренки DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.026mg 165%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Селен 0.2µg 37.5µg 68%
Железо 0.06mg 4.08mg 50%
Витамин B1 0.04mg 0.623mg 49%
Витамин B9 0µg 132µg 33%
Натрий 39mg 698mg 29%
Витамин B3 9.827mg 5.439mg 27%
Белки 0.46g 11.9g 23%
Витамин B5 1.54mg 0.429mg 22%
Марганец 0.005mg 0.5mg 22%
Углеводы 10.23g 73.5g 21%
Клетчатка 0g 5.1g 20%
Калорийность 43kcal 407kcal 18%
Медь 0.002mg 0.163mg 18%
Фосфор 0mg 115mg 16%
Витамин B2 0.103mg 0.272mg 13%
Жиры 0g 6.6g 10%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.273g 8%
Цинк 0.01mg 0.89mg 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.059g 8%
Кофеин 29mg 7%
Насыщенные жиры 0g 1.51g 7%
Кальций 6mg 76mg 7%
Калий 3mg 124mg 4%
Магний 19mg 31mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Чистые углеводы 10.23g 68.4g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.14mg 0%
Треонин 0.337mg 0%
Изолейцин 0.456mg 0%
Лейцин 0.832mg 0%
Лизин 0.278mg 0%
Метионин 0.211mg 0%
Фенилаланин 0.586mg 0%
Валин 0.514mg 0%
Гистидин 0.255mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
12% 7% 74% 6% 3%
Белки: 11.9 г
Жиры: 6.6 г
Углеводы: 73.5 г
Вода: 5.5 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше ВодаВода +1522.2%
Содержит больше БелкиБелки +2487%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +618.5%
Содержит больше ДругоеДругое +2677.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Солёные гренки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172751/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.