Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +94.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +236% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +385% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +743.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 39mg | 536mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.267mg | 21% |
| Марганец | 0.069mg | 0.481mg | 18% |
| Белки | 0.68g | 9.1g | 17% |
| Углеводы | 3.4g | 55.7g | 17% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 16kcal | 275kcal | 13% |
| Железо | 0.34mg | 1.4mg | 13% |
| Медь | 0.05mg | 0.168mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 2.142mg | 12% |
| Фосфор | 20mg | 97mg | 11% |
| Кальций | 25mg | 86mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.397mg | 5% |
| Цинк | 0.28mg | 0.84mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.097mg | 4% |
| Магний | 10mg | 26mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.535g | 3% |
| Калий | 233mg | 120mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.034mg | 3% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.2g | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.2g | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.166g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.8g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Витамин B9 | 25µg | 24µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +196.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1238.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1538.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +517.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1014.6% |