Сравнить продукты Рикотта и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +222.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9584.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2914.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1261.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4361.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2327.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56418.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1875% |
| Содержит больше ХолинХолин | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.1µg | 621.7µg | 517% |
| Железо | 0.38mg | 36.8mg | 455% |
| Марганец | 0.006mg | 4.99mg | 217% |
| Клетчатка | 0g | 42.5g | 170% |
| Кальций | 207mg | 1597mg | 139% |
| Витамин E | 0.11mg | 18.26mg | 121% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 1.044mg | 77% |
| Медь | 0.021mg | 0.633mg | 68% |
| Магний | 11mg | 270mg | 62% |
| Витамин B9 | 12µg | 237µg | 56% |
| Калий | 105mg | 1260mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 1.551g | 31% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 4.64mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.528mg | 26% |
| Углеводы | 3.04g | 68.92g | 22% |
| Селен | 14.5µg | 4.5µg | 18% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Цинк | 1.16mg | 2.69mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.921mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.177mg | 14% |
| Жиры | 12.98g | 4.28g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 0.716g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 1.369g | 7% |
| Калорийность | 174kcal | 265kcal | 5% |
| Белки | 11.26g | 9g | 5% |
| Витамин A | 120µg | 85µg | 4% |
| Натрий | 84mg | 25mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 32.3mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Фосфор | 158mg | 148mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.125mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +25.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +203.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +622.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2167.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +671.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +406.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +255.6% |
