Сравнить продукты Рикотта и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +508.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +728.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +364.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +519% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +680% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1227.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +227.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3563.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 0.029g | 38% |
| Витамин K | 1.1µg | 40.3µg | 33% |
| Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
| Белки | 11.26g | 1.14g | 20% |
| Жиры | 12.98g | 0.52g | 19% |
| Фосфор | 158mg | 34mg | 18% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Кальций | 207mg | 34mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 4µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.025mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Медь | 0.021mg | 0.13mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 0.047g | 9% |
| Витамин E | 0.11mg | 1.46mg | 9% |
| Цинк | 1.16mg | 0.14mg | 9% |
| Калорийность | 174kcal | 61kcal | 6% |
| Калий | 105mg | 312mg | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Углеводы | 3.04g | 14.66g | 4% |
| Натрий | 84mg | 3mg | 4% |
| Марганец | 0.006mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 25µg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 7.8mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.063mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.287g | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Железо | 0.38mg | 0.31mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Магний | 11mg | 17mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.183mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.341mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 8.99g | N/A |
| Триптофан | 0.125mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +887.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2396.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +382.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7617% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
