Сравнить продукты Рикотта и Ликёр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +450% |
Содержит больше КальцийКальций | +1193.8% |
Содержит больше КалийКалий | +228.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +216% |
Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Содержит больше МедьМедь | +90.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +325% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Содержит больше ХолинХолин | +116% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +44.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +309.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +18.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 14.5µg | 0.4µg | 26% |
Кальций | 207mg | 16mg | 19% |
Белки | 11.26g | 2.8g | 17% |
Фосфор | 158mg | 50mg | 15% |
Витамин B12 | 0.34µg | 0.08µg | 11% |
Витамин B2 | 0.195mg | 0.057mg | 11% |
Цинк | 1.16mg | 0.16mg | 9% |
Калорийность | 174kcal | 327kcal | 8% |
Углеводы | 3.04g | 20.9g | 6% |
Насыщенные жиры | 8.295g | 9.664g | 6% |
Витамин A | 120µg | 173µg | 6% |
Жиры | 12.98g | 15.7g | 4% |
Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
Железо | 0.38mg | 0.13mg | 3% |
Витамин B5 | 0.213mg | 0.087mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.669g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 4.458g | 2% |
Холин | 17.5mg | 8.1mg | 2% |
Витамин B6 | 0.043mg | 0.011mg | 2% |
Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
Холестерин | 51mg | 58mg | 2% |
Витамин E | 0.11mg | 0.45mg | 2% |
Медь | 0.021mg | 0.04mg | 2% |
Калий | 105mg | 32mg | 2% |
Магний | 11mg | 2mg | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.04g | 20.9g | N/A |
Сахар | 0.27g | 19.76g | N/A |
Натрий | 84mg | 92mg | 0% |
Марганец | 0.006mg | 0.006mg | 0% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.011mg | 0% |
Витамин B3 | 0.104mg | 0.078mg | 0% |
Витамин K | 1.1µg | 1.3µg | 0% |
Триптофан | 0.125mg | 0.04mg | 0% |
Треонин | 0.517mg | 0.127mg | 0% |
Изолейцин | 0.589mg | 0.17mg | 0% |
Лейцин | 1.221mg | 0.275mg | 0% |
Лизин | 1.338mg | 0.223mg | 0% |
Метионин | 0.281mg | 0.07mg | 0% |
Фенилаланин | 0.556mg | 0.136mg | 0% |
Валин | 0.692mg | 0.188mg | 0% |
Гистидин | 0.459mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +302.1% |
Содержит больше ВодаВода | +54.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +21% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +587.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1282.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |