Сравнить продукты Рикотта и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +652.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +704.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +766.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84mg | 93% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 38% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Кальций | 207mg | 1mg | 21% |
| Жиры | 12.98g | 0.1g | 20% |
| Белки | 11.26g | 1.31g | 20% |
| Фосфор | 158mg | 21mg | 20% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Медь | 0.021mg | 0.169mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 13% | |
| Цинк | 1.16mg | 0.05mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 9% | |
| Калорийность | 174kcal | 60kcal | 6% |
| Калий | 105mg | 266mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Натрий | 84mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 3.04g | 15.14g | 4% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.043mg | 3% | |
| Железо | 0.38mg | 0.13mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 3% | |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Марганец | 0.006mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.031mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.04g | 14.04g | N/A |
| Магний | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.054mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.046mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.03mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.058mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +759.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12880% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +398% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
