Сравнить продукты Рикотта и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1875% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +565.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +315.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 38% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Белки | 11.26g | 0.41g | 22% |
| Фосфор | 158mg | 8mg | 21% |
| Кальций | 207mg | 12mg | 20% |
| Жиры | 12.98g | 0.58g | 19% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 2µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.054mg | 11% |
| Цинк | 1.16mg | 0.21mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 9% | |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 31µg | 5% |
| Калорийность | 174kcal | 73kcal | 5% |
| Медь | 0.021mg | 0.069mg | 5% |
| Углеводы | 3.04g | 17.91g | 5% |
| Марганец | 0.006mg | 0.102mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.032mg | 4% |
| Натрий | 84mg | 7mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.018mg | 2% |
| Калий | 105mg | 48mg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.286mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Железо | 0.38mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 16.11g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2646.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2137.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +537.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +489.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
