Сравнить продукты Рикотта и Сыр Пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +196.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +103.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +163.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +98.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 158mg | 744mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 19.663g | 52% |
| Кальций | 207mg | 614mg | 41% |
| Натрий | 84mg | 915mg | 36% |
| Жиры | 12.98g | 31.2g | 28% |
| Белки | 11.26g | 22.13g | 22% |
| Цинк | 1.16mg | 2.98mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.7µg | 15% |
| Холестерин | 51mg | 94mg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 244µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 8.937g | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.354mg | 12% |
| Калорийность | 174kcal | 375kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.485mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.988g | 4% |
| Холин | 17.5mg | 34.7mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Магний | 11mg | 22mg | 3% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.9µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.071mg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 22IU | 2% |
| Калий | 105mg | 162mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Медь | 0.021mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Углеводы | 3.04g | 1.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 1.63g | N/A |
| Железо | 0.38mg | 0.42mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | 0.62g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Марганец | 0.006mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.078mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.718mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 1.023mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 1.956mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 2.196mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.572mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 1.124mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +474.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.6% |
