Сравнить продукты Рикотта и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +613.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +428.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2153.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4916.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +281.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +483.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.104mg | 5.217mg | 32% |
| Железо | 0.38mg | 2.71mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.293mg | 23% |
| Натрий | 84mg | 515mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.76µg | 18% |
| Витамин B9 | 12µg | 70µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.228mg | 14% |
| Марганец | 0.006mg | 0.316mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.363mg | 13% |
| Цинк | 1.16mg | 2.49mg | 12% |
| Белки | 11.26g | 16.51g | 11% |
| Медь | 0.021mg | 0.111mg | 10% |
| Кальций | 207mg | 119mg | 9% |
| Селен | 14.5µg | 19.6µg | 9% |
| Углеводы | 3.04g | 28.03g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 6.473g | 8% |
| Витамин A | 120µg | 50µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 1.658g | 8% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.545mg | 7% |
| Калорийность | 174kcal | 308kcal | 7% |
| Магний | 11mg | 26mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 5.413g | 4% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.52mg | 3% |
| Жиры | 12.98g | 14.72g | 3% |
| Витамин K | 1.1µg | 4.2µg | 3% |
| Холестерин | 51mg | 43mg | 3% |
| Калий | 105mg | 196mg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Холин | 17.5mg | 28.9mg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 2IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 26.03g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 4.88g | N/A |
| Фосфор | 158mg | 161mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +85.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +822% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330.6% |
