Сравнить продукты Рисовый пудинг и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +976.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +981.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2116.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +5222.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +634.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1691.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +605.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1034.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.018mg | 0.958mg | 104% |
| Клетчатка | 0.1g | 24.9g | 99% |
| Витамин B9 | 4µg | 394µg | 98% |
| Железо | 0.37mg | 8.2mg | 98% |
| Фосфор | 87mg | 407mg | 46% |
| Марганец | 0.057mg | 1.021mg | 42% |
| Белки | 3.29g | 23.58g | 41% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.529mg | 38% |
| Калий | 130mg | 1406mg | 38% |
| Магний | 13mg | 140mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.397mg | 28% |
| Цинк | 0.38mg | 2.79mg | 22% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Углеводы | 20.81g | 60.01g | 13% |
| Калорийность | 111kcal | 333kcal | 11% |
| Витамин B3 | 0.443mg | 2.06mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 0.78mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.219mg | 6% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.967g | 0.12g | 4% |
| Кальций | 105mg | 143mg | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 4.5mg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Натрий | 109mg | 24mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.457g | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Селен | 1.9µg | 3.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Жиры | 1.63g | 0.83g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 0.064g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.71g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 0.126mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.273mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +524.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +616.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +589.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +661.7% |