Сравнить продукты Розмари и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +279.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +956.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +14% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +593.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +473.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +952.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.301mg | 1.386mg | 121% |
| Железо | 6.65mg | 2mg | 58% |
| Клетчатка | 14.1g | 56% | |
| Кальций | 317mg | 30mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.379mg | 29% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Витамин B9 | 109µg | 19µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.075mg | 20% |
| Марганец | 0.96mg | 0.532mg | 19% |
| Белки | 3.31g | 11.6g | 17% |
| Магний | 91mg | 24mg | 16% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.116mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.222g | 12% |
| Жиры | 5.86g | 0.9g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.174g | 5% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 1.64mg | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 1.39mg | 4% |
| Фосфор | 66mg | 45mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.234g | 2% |
| Калий | 668mg | 586mg | 2% |
| Углеводы | 20.7g | 28.1g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 148kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 28.1g | N/A |
| Натрий | 26mg | 35mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.149mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.451mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.425mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.64mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.592mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.599mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +551.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +417.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |