Сравнить продукты Розмари и Теф
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +82% |
Содержит больше КальцийКальций | +546.9% |
Содержит больше КалийКалий | +524.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.4% |
Содержит больше МедьМедь | +33.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +19.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +81.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +197.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +246.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +505.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.96mg | 2.86mg | 83% |
Железо | 6.65mg | 2.05mg | 58% |
Клетчатка | 14.1g | 2.8g | 45% |
Кальций | 317mg | 49mg | 27% |
Витамин C | 21.8mg | 24% | |
Витамин B9 | 109µg | 18µg | 23% |
Витамин B6 | 0.336mg | 0.097mg | 18% |
Калий | 668mg | 107mg | 17% |
Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
Насыщенные жиры | 2.838g | 13% | |
Витамин B1 | 0.036mg | 0.183mg | 12% |
Магний | 91mg | 50mg | 10% |
Витамин B2 | 0.152mg | 0.033mg | 9% |
Медь | 0.301mg | 0.226mg | 8% |
Фосфор | 66mg | 120mg | 8% |
Жиры | 5.86g | 0.65g | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 6% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3% | |
Калорийность | 131kcal | 101kcal | 2% |
Цинк | 0.93mg | 1.11mg | 2% |
Белки | 3.31g | 3.87g | 1% |
Натрий | 26mg | 8mg | 1% |
Углеводы | 20.7g | 19.86g | 0% |
Чистые углеводы | 6.6g | 17.06g | N/A |
Витамин B3 | 0.912mg | 0.909mg | 0% |
Триптофан | 0.051mg | 0.041mg | 0% |
Треонин | 0.136mg | 0.149mg | 0% |
Изолейцин | 0.136mg | 0.146mg | 0% |
Лейцин | 0.249mg | 0.311mg | 0% |
Лизин | 0.143mg | 0.109mg | 0% |
Метионин | 0.047mg | 0.125mg | 0% |
Фенилаланин | 0.169mg | 0.203mg | 0% |
Валин | 0.165mg | 0.2mg | 0% |
Гистидин | 0.066mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +801.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +242% |
Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.86g