Сравнить продукты Рокфор и креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +845.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1014.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.056g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 111mg | 74% |
| Кальций | 662mg | 70mg | 59% |
| Жиры | 30.64g | 0.28g | 47% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 45% | |
| Медь | 0.034mg | 0.379mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Холестерин | 90mg | 189mg | 33% |
| Витамин A | 294µg | 33% | |
| Витамин B12 | 0.64µg | 27% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Фосфор | 392mg | 237mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.048g | 21% |
| Калорийность | 369kcal | 99kcal | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.124mg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.079g | 8% |
| Белки | 21.54g | 23.98g | 5% |
| Калий | 91mg | 259mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 5% | |
| Цинк | 2.08mg | 1.64mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Магний | 30mg | 39mg | 2% |
| Углеводы | 2g | 0.2g | 1% |
| Железо | 0.56mg | 0.51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 0.2g | N/A |
| Марганец | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10842.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +432.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17554.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1570.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |