Сравнить продукты Рокфор и фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +362.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +353.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1445.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1364.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2717.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3303.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1222.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +704.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.034mg | 0.958mg | 103% |
| Клетчатка | 0g | 24.9g | 100% |
| Железо | 0.56mg | 8.2mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.12g | 87% |
| Витамин B9 | 49µg | 394µg | 86% |
| Натрий | 1809mg | 24mg | 78% |
| Кальций | 662mg | 143mg | 52% |
| Жиры | 30.64g | 0.83g | 46% |
| Марганец | 0.03mg | 1.021mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.529mg | 41% |
| Калий | 91mg | 1406mg | 39% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.219mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Магний | 30mg | 140mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 3.2µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.397mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.064g | 21% |
| Углеводы | 2g | 60.01g | 19% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.78mg | 19% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Витамин B3 | 0.734mg | 2.06mg | 8% |
| Цинк | 2.08mg | 2.79mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.457g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Белки | 21.54g | 23.58g | 4% |
| Калорийность | 369kcal | 333kcal | 2% |
| Фосфор | 392mg | 407mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3591.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +235.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2900.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13140.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |