Сравнить продукты Ром и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +138.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +5150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3060% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.295g | 38% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Белки | 0g | 11.26g | 23% |
| Фосфор | 5mg | 158mg | 22% |
| Кальций | 0mg | 207mg | 21% |
| Жиры | 0g | 12.98g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.195mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 120µg | 13% |
| Цинк | 0.07mg | 1.16mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.627g | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.213mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 84mg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.021mg | 3% |
| Магний | 0mg | 11mg | 3% |
| Холин | 0mg | 17.5mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.043mg | 3% |
| Калорийность | 231kcal | 174kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.385g | 3% |
| Калий | 2mg | 105mg | 3% |
| Железо | 0.12mg | 0.38mg | 3% |
| Марганец | 0.018mg | 0.006mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.104mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.04g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.27g | N/A |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +3174.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.7g
