Ромашка римская или суп из акульих плавников - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами ромашка римская и суп из акульих плавников
- Суп из акульих плавников содержит больше калорий, чем ромашка римская. В то время как суп из акульих плавников содержит 46 калорий, ромашка римская содержит только 1 калорий.
- Ромашка римская имеет меньше железа, меди, витамина B12 и цинка.
- Суп из акульих плавников покрывает вашу дневную потребность в натрии на 22% выше, чем ромашка римская.
- Ромашка римская имеет меньше натрия.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Soup, shark fin, restaurant-prepared.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +488.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1075% |
| Содержит больше МедьМедь | +620% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +875% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1081.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 501mg | 22% |
| Железо | 0.08mg | 0.94mg | 11% |
| Медь | 0.015mg | 0.108mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Цинк | 0.04mg | 0.82mg | 7% |
| Белки | 0g | 3.2g | 6% |
| Фосфор | 0mg | 21mg | 3% |
| Жиры | 0g | 2g | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.493mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.039mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.501g | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 9µg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.026mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.13mg | 2% |
| Калорийность | 1kcal | 46kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.341g | 2% |
| Марганец | 0.044mg | 0.024mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.027mg | 1% |
| Калий | 9mg | 53mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 10mg | 1% |
| Магний | 1mg | 7mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 0.2g | 3.8g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.583g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 3.8g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +770% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6720% |
