Ромашка римская или физалис перуанский - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами ромашка римская и физалис перуанский
- Физалис перуанский содержит больше калорий, чем ромашка римская. В то время как физалис перуанский содержит 53 калорий, ромашка римская содержит только 1 калорий.
- Ромашка римская имеет меньше витамина B3, витамина A, витамина C, железа, витамина B1 и фосфора чем физалис перуанский.
- Физалис перуанский покрывает вашу дневную потребность в витамине B3 на 18% больше, чем ромашка римская.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Groundcherries, (cape-gooseberries or poha), raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0mg | 2.8mg | 18% |
| Железо | 0.08mg | 1mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 11mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.11mg | 8% |
| Фосфор | 0mg | 40mg | 6% |
| Углеводы | 0.2g | 11.2g | 4% |
| Витамин A | 1µg | 36µg | 4% |
| Белки | 0g | 1.9g | 4% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.04mg | 3% |
| Калорийность | 1kcal | 53kcal | 3% |
| Медь | 0.015mg | 2% | |
| Марганец | 0.044mg | 2% | |
| Кальций | 2mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 11.2g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Калий | 9mg | 0% | |
| Цинк | 0.04mg | 0% | |
| Натрий | 1mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
