Сравнить продукты Рыбий жир сельдь и Cockles
Сравнить
Инфографика
![Рыбий жир сельдь vs Cockles infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_fishoil-codliver-vs-cockles.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
13.5 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
4.7 г
Вода:
78.8 г
Другое:
2.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +14185.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 30000µg | 3333% | |
Витамин D | 250µg | 1250% | |
Витамин D | 10000IU | 1250% | |
Железо | 0mg | 16.2mg | 203% |
Холестерин | 570mg | 190% | |
Жиры | 100g | 0.7g | 153% |
Полиненасыщенные жиры | 22.541g | 150% | |
Мононенасыщенные жиры | 46.711g | 117% | |
Насыщенные жиры | 22.608g | 103% | |
Калорийность | 902kcal | 79kcal | 41% |
Белки | 0g | 13.5g | 27% |
Витамин B3 | 0mg | 3.2mg | 20% |
Витамин B2 | 0mg | 0.2mg | 15% |
Кальций | 0mg | 30mg | 3% |
Углеводы | 0g | 4.7g | 2% |
Витамин B1 | 0.01mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 4.7g | N/A |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.898g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 10.968g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.935g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1058%
![Рыбий жир сельдь](/img/foods/50px/04589.png)
8%
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Итоговая оценка минералов
0%
![Рыбий жир сельдь](/img/foods/50px/04589.png)
62%
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Рыбий жир сельдь](/img/foods/50px/04589.png)
Продукт Рыбий жир сельдь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Рыбий жир сельдь](/img/foods/50px/04589.png)
Продукт Рыбий жир сельдь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Cockles содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 570mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Cockles содержит меньше вещества Натрий (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Cockles содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 22.608g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Гликемический индекс продукта Cockles ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Cockles](/img/foods/50px/35028.png)
Cockles дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)