Сравнить продукты Рыбный суп и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +102.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +406.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +998.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +631.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3072.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Натрий | 156mg | 5mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.108mg | 7% |
| Медь | 0.058mg | 0.004mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.045mg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 18mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.015mg | 5% |
| Белки | 2.26g | 0.07g | 4% |
| Железо | 0.01mg | 0.27mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 82kcal | 3% |
| Марганец | 0.052mg | 0.117mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.005mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0.1µg | 2% |
| Калий | 144mg | 71mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.05mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.12mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 9mg | 1% |
| Магний | 7mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.6g | 1% |
| Жиры | 0.81g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.6g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.96g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Холин | 7mg | 4.3mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
2%
Итоговая оценка минералов
10%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рыбный суп дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рыбный суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.203g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах