Сравнить продукты Саподилла и Люпин Фасоль сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +738.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +424.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +445% |
| Содержит больше МедьМедь | +1088.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +206.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +995% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +864.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2435.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.382mg | 104% | |
| Медь | 0.086mg | 1.022mg | 104% |
| Витамин B9 | 14µg | 355µg | 85% |
| Белки | 0.44g | 36.17g | 71% |
| Фосфор | 12mg | 440mg | 61% |
| Клетчатка | 5.3g | 18.9g | 54% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.64mg | 53% |
| Железо | 0.8mg | 4.36mg | 45% |
| Магний | 12mg | 198mg | 44% |
| Цинк | 0.1mg | 4.75mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.357mg | 25% |
| Калий | 193mg | 1013mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 2.439g | 16% |
| Кальций | 21mg | 176mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.22mg | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.2µg | 14% |
| Калорийность | 83kcal | 371kcal | 14% |
| Жиры | 1.1g | 9.74g | 13% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.19mg | 12% |
| Витамин C | 14.7mg | 4.8mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.75mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 3.94g | 9% |
| Углеводы | 19.96g | 40.37g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 1.156g | 4% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 21.47g | N/A |
| Натрий | 12mg | 15mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.012mg | 1.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 1.615mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 2.743mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 1.933mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.255mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 1.435mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 1.51mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +647.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8120.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +785.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +556% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +656.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22072.7% |