Сравнить продукты Саподилла и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2016.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1008.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 12µg | 500% |
| Натрий | 12mg | 4450mg | 193% |
| Селен | 0.6µg | 73.4µg | 132% |
| Витамин D | 1006IU | 126% | |
| Витамин D | 25.2µg | 126% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 6.21g | 41% |
| Жиры | 1.1g | 25.1g | 37% |
| Белки | 0.44g | 18.5g | 36% |
| Фосфор | 12mg | 254mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 7.148g | 32% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.41mg | 29% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 8.32g | 19% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 3.3mg | 19% |
| Холин | 101.6mg | 18% | |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.19mg | 13% |
| Калорийность | 83kcal | 305kcal | 11% |
| Магний | 12mg | 60mg | 11% |
| Калий | 193mg | 520mg | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1.1mg | 9% |
| Железо | 0.8mg | 1.4mg | 8% |
| Углеводы | 19.96g | 0g | 7% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин A | 3µg | 47µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
| Кальций | 21mg | 66mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 14µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.619g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 2.965g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4104.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2181.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2580% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1496.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56354.5% |