Сравнить продукты Сафлор красильный и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2106.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +375.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2083.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4935% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +365.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6616.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1050.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +812.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +897.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.747mg | 0.08mg | 185% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 2.83g | 169% |
| Марганец | 2.014mg | 0.04mg | 86% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.13mg | 80% |
| Магний | 353mg | 16mg | 80% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.06mg | 79% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.25mg | 76% |
| Фосфор | 644mg | 134mg | 73% |
| Натрий | 3mg | 1112mg | 48% |
| Железо | 4.9mg | 1.03mg | 48% |
| Витамин B9 | 160µg | 5µg | 39% |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 9.93g | 28% |
| Цинк | 5.05mg | 2.1mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 63mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 13.34g | 21% |
| Жиры | 38.45g | 27.8g | 16% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.23mg | 14% |
| Калий | 687mg | 281mg | 12% |
| Калорийность | 517kcal | 323kcal | 10% |
| Углеводы | 34.29g | 2.98g | 10% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 3.3mg | 6% |
| Белки | 16.18g | 14.3g | 4% |
| Кальций | 78mg | 48mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 2.98g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
37%
Итоговая оценка минералов
178%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.248g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сафлор красильный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $0.8)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах