Сравнить продукты Сафлор красильный и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +969.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +405% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +399.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +204.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +774.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1691.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1025% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.342g | 186% |
| Медь | 1.747mg | 0.402mg | 149% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.133mg | 86% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.104mg | 82% |
| Магний | 353mg | 33mg | 76% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.225mg | 76% |
| Фосфор | 644mg | 129mg | 74% |
| Марганец | 2.014mg | 0.661mg | 59% |
| Жиры | 38.45g | 0.73g | 58% |
| Железо | 4.9mg | 1.55mg | 42% |
| Цинк | 5.05mg | 1mg | 37% |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Калорийность | 517kcal | 88kcal | 21% |
| Белки | 16.18g | 7.92g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.118g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.104g | 12% |
| Калий | 687mg | 332mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.29mg | 10% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Углеводы | 34.29g | 17.63g | 6% |
| Кальций | 78mg | 37mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Витамин B9 | 160µg | 148µg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 17µg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Натрий | 3mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Витамин B3 | 2.284mg | 2.249mg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +104.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5167.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +387.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1191.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4561.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8152.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |