Сравнить продукты Сафлор красильный и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +969.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +892.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +496.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +391.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +337.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3775% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.187g | 187% |
| Медь | 1.747mg | 0.176mg | 175% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.104mg | 79% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.169mg | 77% |
| Фосфор | 644mg | 108mg | 77% |
| Магний | 353mg | 33mg | 76% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.266mg | 75% |
| Марганец | 2.014mg | 0.41mg | 70% |
| Жиры | 38.45g | 0.4g | 59% |
| Витамин C | 0mg | 40mg | 44% |
| Железо | 4.9mg | 1.47mg | 43% |
| Цинк | 5.05mg | 1.24mg | 35% |
| Витамин B9 | 160µg | 65µg | 24% |
| Клетчатка | 5.7g | 23% | |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.132mg | 22% |
| Белки | 16.18g | 5.42g | 22% |
| Калорийность | 517kcal | 81kcal | 22% |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.071g | 16% |
| Калий | 687mg | 244mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.035g | 12% |
| Углеводы | 34.29g | 14.45g | 7% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Кальций | 78mg | 25mg | 5% |
| Витамин A | 3µg | 38µg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Витамин B3 | 2.284mg | 2.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 8.75g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.203mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.323mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.317mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.2mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.107mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +198.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9512.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1303.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13751.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14992.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |