Сравнить продукты Сафлор красильный и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1003.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +198.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +958.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1920% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1010.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1353.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +185.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1819% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.038g | 188% |
| Медь | 1.747mg | 0.165mg | 176% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.08mg | 90% |
| Марганец | 2.014mg | 88% | |
| Фосфор | 644mg | 58mg | 84% |
| Витамин C | 0mg | 70mg | 78% |
| Магний | 353mg | 32mg | 76% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.18mg | 76% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.21mg | 76% |
| Жиры | 38.45g | 0.42g | 59% |
| Цинк | 5.05mg | 0.25mg | 44% |
| Железо | 4.9mg | 1.64mg | 41% |
| Витамин B9 | 160µg | 12µg | 37% |
| Белки | 16.18g | 2.86g | 27% |
| Калорийность | 517kcal | 27kcal | 25% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.11mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.01g | 17% |
| Витамин A | 3µg | 151µg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.092g | 12% |
| Углеводы | 34.29g | 4.67g | 10% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.8mg | 9% |
| Калий | 687mg | 384mg | 9% |
| Кальций | 78mg | 115mg | 4% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Натрий | 3mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +465.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9054.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +634.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +304.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1513.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5169.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74171.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |