Сахар или goobers - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами сахар и goobers
- Сахар содержит меньше калорий, чем goobers. Сахар содержит 387 калорий, в то время как goobers содержат 512 калорий.
- Goobers по количеству клетчатки, калия, железа и кальция богаты чем сахар.
- Goobers покрывают вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 61% выше, чем сахар.
- Goobers имеют в 2 раз меньше сахара, чем сахар. Сахар имеет 99.8 г сахара, в то время как goobers имеют 43 г.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sugars, granulated и Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8800% |
| Содержит больше КалийКалий | +25000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 12.1g | 55% |
| Жиры | 0g | 34g | 52% |
| Клетчатка | 0g | 9.7g | 39% |
| Белки | 0g | 9.7g | 19% |
| Углеводы | 99.98g | 53g | 16% |
| Калий | 2mg | 502mg | 15% |
| Железо | 0.05mg | 1.1mg | 13% |
| Кальций | 1mg | 89mg | 9% |
| Калорийность | 387kcal | 512kcal | 6% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 36mg | 2% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.019mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 99.98g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 99.8g | 43g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.07g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +9400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
