Сравнить продукты Сахарозаменители и мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +414.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 6mg | 87% |
| Фруктоза | 0g | 40.94g | 51% |
| Натрий | 572mg | 4mg | 25% |
| Белки | 2.06g | 0.3g | 4% |
| Железо | 0.16mg | 0.42mg | 3% |
| Медь | 0.007mg | 0.036mg | 3% |
| Марганец | 0.022mg | 0.08mg | 3% |
| Калорийность | 347kcal | 304kcal | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0.2g | 2% |
| Цинк | 0.04mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Углеводы | 84.77g | 82.4g | 1% |
| Магний | 6mg | 2mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Фосфор | 8mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.024mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Вес 100 калорий | 29g | 33g | N/A |
| Чистые углеводы | 84.17g | 82.2g | N/A |
| Калий | 39mg | 52mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | 82.12g | N/A |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.068mg | 0% |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +586.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~82.4g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
35.75 г
Фруктоза:
40.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.44 г
Галактоза:
3.1 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +104.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3179.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
