Сравнить продукты Сахарозаменители и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+14550%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Железо
+162.5%
Содержит
больше
Калий
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Медь
+414.3%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Кальций
+14550%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Железо
+162.5%
Содержит
больше
Калий
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Медь
+414.3%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+60%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+60%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+586.7%
Содержит
больше
Другое
+1915%
Содержит
больше
Вода
+87.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Белки
+586.7%
Содержит
больше
Другое
+1915%
Содержит
больше
Вода
+87.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+104.2%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+3179.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
35.75 г
Фруктоза:
40.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.44 г
Галактоза:
3.1 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+104.2%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+3179.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 84.17g | 82.2g |
|
|
| Белки | 2.06g | 0.3g |
|
| Углеводы | 84.77g | 82.4g |
|
| Калорийность | 347kcal | 304kcal |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Фруктоза | 0g | 40.94g |
|
| Сахар | 4.03g | 82.12g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 0.2g |
|
| Кальций | 879mg | 6mg |
|
| Железо | 0.16mg | 0.42mg |
|
| Магний | 6mg | 2mg |
|
| Фосфор | 8mg | 4mg |
|
| Калий | 39mg | 52mg |
|
| Натрий | 572mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.22mg |
|
| Медь | 0.007mg | 0.036mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.08mg |
|
| Селен | 0.8µg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 0.121mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.024mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg |
|
|
| Триптофан | 0.004mg |
|
|
| Треонин | 0.004mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.01mg |
|
|
| Лизин | 0.008mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.011mg |
|
|
| Валин | 0.009mg |
|
|
| Гистидин | 0.001mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
2%
Итоговая оценка минералов
36%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 78.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 568mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мед более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах