Сахарозаменители или пиво - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами сахарозаменители и пиво
- Сахарозаменители содержит больше калорий, чем пиво. Сахарозаменители содержит 347 калорий, в то время как пиво содержит 43 калорий.
- Пиво имеет меньше кальция.
- Потребность в кальции в ежедневном рационе на 88% лучше покрывает сахарозаменители, чем пиво
- Пиво имеет низкое содержание сахара.
- Пиво имеет более высокий гликемический индекс, чем сахарозаменители.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown и Alcoholic beverage, beer, regular, all.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21875% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 4mg | 88% |
| Углеводы | 84.77g | 3.55g | 27% |
| Натрий | 572mg | 4mg | 25% |
| Калорийность | 347kcal | 43kcal | 15% |
| Белки | 2.06g | 0.46g | 3% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.046mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Железо | 0.16mg | 0.02mg | 2% |
| Фосфор | 8mg | 14mg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 0.008mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.005mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 84.17g | 3.55g | N/A |
| Магний | 6mg | 6mg | 0% |
| Калий | 39mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | 0g | N/A |
| Медь | 0.007mg | 0.005mg | 0% |
| Цинк | 0.04mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +347.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2287.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +906.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.03г
