Сравнить продукты Свинина и Картошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +696.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +331.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +11225% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +982.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +903.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +374.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +676% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3183.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 0.4µg | 82% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.081mg | 66% |
| Белки | 27.32g | 2.05g | 51% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Фосфор | 246mg | 57mg | 27% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.061mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 0.025g | 24% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.032mg | 22% |
| Витамин C | 0.6mg | 19.7mg | 21% |
| Жиры | 13.92g | 0.09g | 21% |
| Цинк | 2.39mg | 0.3mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.002g | 15% |
| Холин | 93.9mg | 12.1mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.298mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.042g | 8% |
| Марганец | 0.009mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.295mg | 8% |
| Калорийность | 242kcal | 77kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Углеводы | 0g | 17.49g | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 15µg | 3% |
| Натрий | 62mg | 6mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.01mg | 2% |
| Магний | 28mg | 23mg | 1% |
| Железо | 0.87mg | 0.81mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 15.39g | N/A |
| Калий | 423mg | 425mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.82g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.067mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.066mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.103mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.035mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1232.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +309400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2757.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |