Сравнить продукты Сейтан и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +914.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +404.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +226.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +504.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7840% |
| Содержит больше КалийКалий | +222% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 143.7mg | 160% |
| Белки | 75.16g | 1.87g | 147% |
| Селен | 39.7µg | 0.5µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 1.03mg | 52% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.506mg | 39% |
| Фосфор | 260mg | 43mg | 31% |
| Калорийность | 370kcal | 40kcal | 17% |
| Кальций | 142mg | 14mg | 13% |
| Витамин K | 0µg | 14µg | 12% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.244mg | 8% |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Калий | 100mg | 322mg | 7% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.086mg | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 23µg | 6% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.072mg | 6% |
| Медь | 0.182mg | 0.129mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.69mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.26mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.5g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.239g | 4% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.201mg | 4% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Жиры | 1.85g | 0.44g | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 8.81g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.042g | 1% |
| Натрий | 29mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 7.31g | N/A |
| Магний | 25mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 0g | 5.3g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.024g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3919.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +973.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
