Сравнить продукты Сейтан и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1268.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 11.26g | 128% |
| Железо | 5.2mg | 0.38mg | 60% |
| Селен | 39.7µg | 14.5µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 8.295g | 36% |
| Медь | 0.182mg | 0.021mg | 18% |
| Жиры | 1.85g | 12.98g | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.195mg | 15% |
| Фосфор | 260mg | 158mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 120µg | 13% |
| Калорийность | 370kcal | 174kcal | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 3.627g | 9% |
| Кальций | 142mg | 207mg | 7% |
| Углеводы | 13.79g | 3.04g | 4% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.213mg | 4% |
| Цинк | 0.85mg | 1.16mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.385g | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.043mg | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Натрий | 29mg | 84mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.104mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 3.04g | N/A |
| Калий | 100mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.27g | N/A |
| Марганец | 0.006mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +567.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +353.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +601.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +774.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.02г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2225% |
