Сравнить продукты Сейтан и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +735.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +863% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +372.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +716% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 1.53g | 147% |
| Селен | 39.7µg | 0.7µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 0.54mg | 58% |
| Фосфор | 260mg | 55mg | 29% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.293mg | 23% |
| Калий | 100mg | 816mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 17.1mg | 19% |
| Марганец | 0.397mg | 17% | |
| Клетчатка | 0.6g | 4.1g | 14% |
| Калорийность | 370kcal | 118kcal | 13% |
| Кальций | 142mg | 17mg | 13% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.112mg | 9% |
| Витамин B9 | 0µg | 23µg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.314mg | 6% |
| Цинк | 0.85mg | 0.24mg | 6% |
| Углеводы | 13.79g | 27.88g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.076g | 5% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Жиры | 1.85g | 0.17g | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.552mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.35mg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.032mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.037g | 1% |
| Магний | 25mg | 21mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Натрий | 29mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
| Медь | 0.182mg | 0.178mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.006g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4812.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +988.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +748.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +965.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |