Сравнить продукты Сельдерей корневой и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +204.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +385.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +434% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Натрий | 100mg | 536mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.267mg | 18% |
| Углеводы | 9.2g | 55.7g | 16% |
| Белки | 1.5g | 9.1g | 15% |
| Марганец | 0.158mg | 0.481mg | 14% |
| Калорийность | 42kcal | 275kcal | 12% |
| Медь | 0.07mg | 0.168mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.034mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Железо | 0.7mg | 1.4mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.142mg | 9% |
| Калий | 300mg | 120mg | 5% |
| Цинк | 0.33mg | 0.84mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 24µg | 4% |
| Кальций | 43mg | 86mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 0.535g | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.097mg | 3% |
| Фосфор | 115mg | 97mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.8g | 2.2g | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.397mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +174.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +506.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +505.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.5% |