Сравнить продукты Сельдерей пахучий и йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +84.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1044.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +462.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
| Содержит больше СеленСелен | +2325% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин K | 29.3µg | 0µg | 24% |
| Белки | 0.69g | 10.19g | 19% |
| Селен | 0.4µg | 9.7µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.278mg | 17% |
| Фосфор | 24mg | 135mg | 16% |
| Кальций | 40mg | 110mg | 7% |
| Витамин B9 | 36µg | 7µg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Калий | 260mg | 141mg | 4% |
| Цинк | 0.13mg | 0.52mg | 4% |
| Марганец | 0.103mg | 0.009mg | 4% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 59kcal | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Железо | 0.2mg | 0.07mg | 2% |
| Медь | 0.035mg | 0.017mg | 2% |
| Натрий | 80mg | 36mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.331mg | 2% |
| Холин | 6.1mg | 15.1mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 0.208mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.063mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 3.6g | N/A |
| Углеводы | 2.97g | 3.6g | 0% |
| Магний | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | 3.24g | N/A |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.117g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0g | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1376.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.72г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +45.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
