Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1318.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +412.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2400% |
| Содержит больше МедьМедь | +2168.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2692.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +793.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3075% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +354.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +317.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1577.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 604µg | 142% |
| Клетчатка | 1.6g | 24.7g | 92% |
| Медь | 0.035mg | 0.794mg | 84% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.747mg | 61% |
| Железо | 0.2mg | 5mg | 60% |
| Фосфор | 24mg | 372mg | 50% |
| Белки | 0.69g | 23.03g | 45% |
| Марганец | 0.103mg | 0.92mg | 36% |
| Магний | 11mg | 156mg | 35% |
| Калий | 260mg | 1332mg | 32% |
| Цинк | 0.13mg | 3.63mg | 32% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Селен | 0.4µg | 12.7µg | 22% |
| Углеводы | 2.97g | 60.05g | 19% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.309mg | 18% |
| Калорийность | 16kcal | 335kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.213mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.748mg | 10% |
| Кальций | 40mg | 127mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 1.455mg | 7% |
| Натрий | 80mg | 6mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.527g | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Жиры | 0.17g | 1.23g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.316g | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.37g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 1.34g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.641mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +670.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3237.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +623.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1921.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +567.1% |