Сравнить продукты Сервелат и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+181.9%
Содержит
больше
Кальций
+922.2%
Содержит
больше
Железо
+124.5%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+238.7%
Содержит
больше
Калий
+171.2%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Содержит
больше
Цинк
+27.7%
Содержит
больше
Медь
+662.7%
Содержит
больше
Селен
+181.9%
Содержит
больше
Кальций
+922.2%
Содержит
больше
Железо
+124.5%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+238.7%
Содержит
больше
Калий
+171.2%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Содержит
больше
Цинк
+27.7%
Содержит
больше
Медь
+662.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+50.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+3686.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+326.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+180%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11900%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+50.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+3686.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+326.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+180%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11900%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+595.1%
Содержит
больше
Другое
+54.9%
Содержит
больше
Белки
+47.9%
Содержит
больше
Жиры
+61.8%
Содержит
больше
Углеводы
+384.4%
Содержит
больше
Вода
+595.1%
Содержит
больше
Другое
+54.9%
Содержит
больше
Белки
+47.9%
Содержит
больше
Жиры
+61.8%
Содержит
больше
Углеводы
+384.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1196.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1196.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.33g | 7.63g |
|
|
| Белки | 17.45g | 25.8g |
|
| Жиры | 30.43g | 49.24g |
|
| Углеводы | 3.33g | 16.13g |
|
| Калорийность | 362kcal | 567kcal |
|
| Сахар | 0.85g | 4.72g |
|
| Клетчатка | 0g | 8.5g |
|
| Кальций | 9mg | 92mg |
|
| Железо | 2.04mg | 4.58mg |
|
| Магний | 14mg | 168mg |
|
| Фосфор | 111mg | 376mg |
|
| Калий | 260mg | 705mg |
|
| Натрий | 1300mg | 18mg |
|
| Цинк | 2.56mg | 3.27mg |
|
| Медь | 0.15mg | 1.144mg |
|
| Марганец | 1.934mg |
|
|
| Селен | 20.3µg | 7.2µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 8.33mg |
|
| Витамин D | 44IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 16.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.64mg |
|
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.135mg |
|
| Витамин B3 | 4.31mg | 12.066mg |
|
| Витамин B5 | 1.767mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.348mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 240µg |
|
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg |
|
| Холин | 78.9mg | 52.5mg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.25mg |
|
|
| Треонин | 0.883mg |
|
|
| Изолейцин | 0.907mg |
|
|
| Лейцин | 1.672mg |
|
|
| Лизин | 0.926mg |
|
|
| Метионин | 0.317mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.377mg |
|
|
| Валин | 1.082mg |
|
|
| Гистидин | 0.652mg |
|
|
| Холестерин | 74mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.51g | 6.279g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 24.426g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 15.558g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
75%
Итоговая оценка минералов
56%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.87g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сервелат дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1282mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Арахис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.231g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах