Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +1138.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2166.7%
Содержит больше МедьМедь +581.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +6300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2120%
Содержит больше СеленСелен +20200%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +937.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +633.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1053.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8351%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~2µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 0µg 229%
Натрий 1300mg 5mg 56%
Насыщенные жиры 11.51g 0.006g 52%
Жиры 30.43g 0.06g 47%
Селен 20.3µg 0.1µg 37%
Белки 17.45g 0.06g 35%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 0.006g 32%
Витамин B3 4.31mg 0.051mg 27%
Холестерин 74mg 0mg 25%
Витамин B2 0.33mg 0.005mg 25%
Железо 2.04mg 0.09mg 24%
Цинк 2.56mg 0.04mg 23%
Витамин B6 0.26mg 0.008mg 19%
Витамин C 16.6mg 1.6mg 17%
Фосфор 111mg 5mg 15%
Холин 78.9mg 14%
Медь 0.15mg 0.022mg 14%
Витамин B1 0.15mg 0.013mg 11%
Калорийность 362kcal 186kcal 9%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 0.016g 8%
Калий 260mg 21mg 7%
Витамин D 1.1µg 6%
Витамин D 44IU 6%
Магний 14mg 2mg 3%
Марганец 0.015mg 1%
Витамин E 0.22mg 0.03mg 1%
Кальций 9mg 3mg 1%
Витамин K 1.3µg 0.1µg 1%
Углеводы 3.33g 6.94g 1%
Чистые углеводы 3.33g 6.84g N/A
Сахар 0.85g 5.58g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B5 0.017mg 0%
Витамин B9 2µg 2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +28983.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +50616.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +108.4%
Содержит больше ВодаВода +54.4%
Содержит больше ДругоеДругое +542.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +216066.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7400%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.