Сервелат или тефтели - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2437.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +370.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +686.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 1.5µg | 167% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.938mg | 66% |
| Медь | 0.15mg | 0.706mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 1.425g | 46% |
| Селен | 20.3µg | 0.8µg | 35% |
| Фосфор | 111mg | 344mg | 33% |
| Жиры | 30.43g | 9g | 33% |
| Натрий | 1300mg | 550mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 2.188g | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 4.666g | 23% |
| Витамин B9 | 2µg | 78µg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 2.5mg | 11% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.73mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.213mg | 9% |
| Калорийность | 362kcal | 197kcal | 8% |
| Белки | 17.45g | 21g | 7% |
| Цинк | 2.56mg | 1.8mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.2mg | 5% |
| Кальций | 9mg | 25mg | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 8g | 2% |
| Холин | 78.9mg | 88.4mg | 2% |
| Калий | 260mg | 180mg | 2% |
| Железо | 2.04mg | 2.16mg | 2% |
| Магний | 14mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 1.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +238.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +492.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.8% |