Сравнить продукты Сервелат и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2033.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +20200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3890.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +420% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24828.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Натрий | 1300mg | 5mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 52% | |
| Жиры | 30.43g | 0g | 47% |
| Селен | 20.3µg | 0.1µg | 37% |
| Белки | 17.45g | 0.07g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 32% | |
| Витамин B3 | 4.31mg | 0.108mg | 26% |
| Холестерин | 74mg | 25% | |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.015mg | 24% |
| Железо | 2.04mg | 0.27mg | 22% |
| Цинк | 2.56mg | 0.12mg | 22% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.05mg | 16% |
| Медь | 0.15mg | 0.004mg | 16% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Калорийность | 362kcal | 84kcal | 14% |
| Фосфор | 111mg | 18mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.005mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 8% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Калий | 260mg | 71mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Марганец | 0.117mg | 5% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
| Магний | 14mg | 10mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Углеводы | 3.33g | 2.16g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 2.16g | N/A |
| Кальций | 9mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.85g | 0.96g | N/A |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
2%
Итоговая оценка минералов
56%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1295mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.51g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шардоне дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.11g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины