Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +156.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1580% |
| Содержит больше КальцийКальций | +411.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +928.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1566% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1180% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1240.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 15.558g | 103% |
| Марганец | 1.934mg | 84% | |
| Жиры | 0.2g | 49.24g | 75% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 12.066mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 24.426g | 61% |
| Медь | 0.644mg | 1.144mg | 56% |
| Витамин B9 | 24µg | 240µg | 54% |
| Витамин E | 0.5mg | 8.33mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.64mg | 49% |
| Белки | 2.7g | 25.8g | 46% |
| Магний | 10mg | 168mg | 38% |
| Железо | 1.69mg | 4.58mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.348mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Фосфор | 140mg | 376mg | 34% |
| Калий | 1806mg | 705mg | 32% |
| Клетчатка | 1.5g | 8.5g | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 115kcal | 567kcal | 23% |
| Селен | 0.7µg | 7.2µg | 12% |
| Холин | 0mg | 52.5mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 18mg | 92mg | 7% |
| Цинк | 3.73mg | 3.27mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.135mg | 3% |
| Углеводы | 25.61g | 16.13g | 3% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 14mg | 18mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +969.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +855.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24520% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488420% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17380.9% |
