Сравнить продукты Скумбрия и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +719.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +312.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +303.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +237.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +387% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +254.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +663.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0µg | 500% |
| Натрий | 4450mg | 37mg | 192% |
| Витамин D | 1006IU | 0IU | 126% |
| Витамин D | 25.2µg | 0µg | 126% |
| Селен | 73.4µg | 17.8µg | 101% |
| Марганец | 1.53mg | 67% | |
| Магний | 60mg | 242mg | 43% |
| Медь | 0.1mg | 0.487mg | 43% |
| Железо | 1.4mg | 4.72mg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.05g | 41% |
| Жиры | 25.1g | 0.1g | 38% |
| Белки | 18.5g | 0g | 37% |
| Насыщенные жиры | 7.148g | 0.018g | 32% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Фосфор | 254mg | 31mg | 32% |
| Калий | 520mg | 1464mg | 28% |
| Углеводы | 0g | 74.73g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 0.032g | 21% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.67mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Холин | 101.6mg | 13.3mg | 16% |
| Витамин E | 2.38mg | 0mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.93mg | 15% |
| Кальций | 66mg | 205mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.002mg | 14% |
| Цинк | 1.1mg | 0.29mg | 7% |
| Витамин K | 7.8µg | 0µg | 7% |
| Витамин A | 47µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Калорийность | 305kcal | 290kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 0g | 74.72g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25000% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +306.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12320% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |