Сравнить продукты Скумбрия и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6500% |
| Содержит больше КалийКалий | +12900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1011.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25300% |
| Содержит больше СеленСелен | +4217.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +487.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +379% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +663.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0µg | 500% |
| Натрий | 4450mg | 4mg | 193% |
| Селен | 73.4µg | 1.7µg | 130% |
| Витамин D | 25.2µg | 0µg | 126% |
| Витамин D | 1006IU | 0IU | 126% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0g | 41% |
| Жиры | 25.1g | 0.45g | 38% |
| Белки | 18.5g | 0.09g | 37% |
| Фосфор | 254mg | 1mg | 36% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 7.148g | 0g | 32% |
| Углеводы | 0g | 76.37g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 0g | 21% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.689mg | 16% |
| Холин | 101.6mg | 13.3mg | 16% |
| Железо | 1.4mg | 0.09mg | 16% |
| Калий | 520mg | 4mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.234mg | 14% |
| Магний | 60mg | 1mg | 14% |
| Витамин K | 7.8µg | 22.5µg | 12% |
| Цинк | 1.1mg | 0.01mg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.009mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.122mg | 9% |
| Витамин E | 2.38mg | 0.98mg | 9% |
| Кальций | 66mg | 1mg | 7% |
| Витамин A | 47µg | 8µg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 30µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.165mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Калорийность | 305kcal | 310kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 0g | 68.03g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.5 г
Жиры:
25.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
43 г
Другое:
13.4 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20455.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5477.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |