Сравнить продукты Скумбрия и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +958.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +161.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +555.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +609.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1038.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0µg | 500% |
| Натрий | 4450mg | 424mg | 175% |
| Селен | 73.4µg | 133% | |
| Витамин D | 1006IU | 126% | |
| Витамин D | 25.2µg | 126% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.45g | 38% |
| Жиры | 25.1g | 1.02g | 37% |
| Белки | 18.5g | 0.92g | 35% |
| Фосфор | 254mg | 24mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 7.148g | 0.22g | 31% |
| Холестерин | 95mg | 2mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.036mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 0.28g | 20% |
| Холин | 101.6mg | 18% | |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.465mg | 18% |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Железо | 1.4mg | 0.33mg | 13% |
| Магний | 60mg | 4mg | 13% |
| Калорийность | 305kcal | 50kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.029mg | 12% |
| Калий | 520mg | 169mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.24mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Марганец | 0.104mg | 5% | |
| Медь | 0.1mg | 0.052mg | 5% |
| Кальций | 66mg | 16mg | 5% |
| Витамин A | 47µg | 18µg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.6g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 6µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.027mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.4g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.5 г
Жиры:
25.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
43 г
Другое:
13.4 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1910.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2360.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +938.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.148 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.32 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2871.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1280% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |